Dé opleider voor logistiek Nederland
Menu
Inloggen
  • Minder ziekteverzuim
  • Goede zit- en stuurhouding
  • Ergonomische houding en bewegen
  • Oorzaak/gevolg van fysieke belasting
Contact opnemen
trainingenfysieke belasting

Fysieke belasting

Toelatingseisen: om deel te nemen moet je minimaal 18 jaar zijn en in het bezit van rijbewijs cat. C en/of D
Voorbereiding: er is geen voorbereiding nodig voor deze training
Resultaat: na deelname ontvang je een bewijs van deelname aan de training Fysieke belasting
Vragen?
Bel ons0184 - 614 674Mail ons[email protected]
Over de training

Moet je vaak fysieke handelingen verrichten tijdens het werk? Of ben je benieuwd naar hoe jij jouw houding kan verbeteren? Dan is deze training wellicht iets voor jou! Tijdens deze training worden de basisprincipes van een ergonomisch verantwoorde houding bijgebracht. Ook wordt er een juiste wijze van bewegen tijdens het werk aangeleerd. Door verbeteringen in werkhouding worden veel lichamelijke klachten voorkomen of verminderd.

Als chauffeur heb je te maken met verschillende werkomstandigheden. Vooral wanneer je te maken hebt met distributievervoer, kan de fysieke belasting hierin groot zijn. Tijdens de training 'Fysieke Belasting' leer je wat een goede zit- en stuurhouding is, waardoor letsel en blessures kunnen worden voorkomen. Hierdoor neemt jouw gezondheid en welzijn toe en wordt er meer inzicht gegeven in het omgaan met eventuele hulpmiddelen. 

• Gedurende deze cursus komen de volgende onderwerpen aan bod: • De lichaamshouding • Inleiding anatomie • Algemene aanwijzingen over een gezonde houding en beweging • De gevaren van fysieke belasting • De oorzaken en de gevolgen van fysieke belasting. • Houding en bewegen in het werk • De basisprincipes van een ergonomisch verantwoorde houding • Tillen, duwen en trekken • Laden en lossen • Werken met rolcontainers • Handpallettruck

De training Fysieke Belasting voor chauffeurs heeft een nascholingswaarde van 7 theorie-uren. Wil je de scholingsuren mee laten tellen voor Code 95? Geef dit dan van tevoren aan.

+ Lees Meer

De 5 garanties van Nederveen

  • Vakbekwame instructeurs en docenten
  • Persoonlijke en individuele benadering
  • Professionele en prettige leeromgeving
  • Stap-voor-stap uitleg en begeleiding
  • Beste kwaliteit voor een eerlijke prijs
Varianten, prijzen en data

Voor de training Fysieke belasting bieden wij één pakket aan. Dit pakket is in de vorm van een dagcursus van 8 uur op locatie. Tijdens deze dagcursus neem je deel aan een klassikale training met andere leerlingen. De training Fysieke belasting telt mee voor 7 nascholingspunten.

excl.
btw tonen
Fysieke belasting
7 nascholingspunten
Dagcursus van 8 uur inclusief lunch.
€ 199
excl. btw
Fysieke belasting
Op aanvraag
Deze cursus is op aanvraag in te plannen. Neem contact op met de klantenservice en we gaan samen op zoek naar een geschikte datum.

Dagcursus van 8 uur inclusief lunch.
Fysieke belasting
€ 199
excl. btw
*Aan- en afmeldkosten bij Code 95
Per persoon per dag
€ 29,50
excl. btw
Tijdens de opleiding
Welkom
Bij Nederveen
Ochtendprogramma
Het eerste deel van de training
Lunch
Eet smakelijk!
Middagprogramma
Het tweede deel van de training
Welkom

We ontvangen je op onze opleidingslocatie aan de Hakgriend 4F in Hardinxveld-Giessendam. Al onze (rij)opleidingen en (code 95) trainingen vinden hier plaats. Parkeren kan aan de overkant van de hoofdingang op het grote parkeerterrein. Bij binnenkomst wordt op verschillende schermen vermeld waar en wanneer je de opleiding of training kunt volgen en wie je instructeur of docent zal zijn. Volg je een praktijkopleiding? Dan word je vanzelf opgehaald. Volg je een training? Meld je dan op het vermelde tijdstip bij het lokaal. Ben je wat eerder? Neem gerust plaats in de gemeenschappelijke ruimte en pak een lekker kopje koffie, thee of water.

Ochtendprogramma

De opleiding fysieke belasting is een theorieopleiding. De opleiding duurt een hele dag van 08:00 tot 16:00 en bevat een lunchpauze. De opleiding zal klassikaal zijn en gegeven worden bij Nederveen op locatie. Deze opleiding is bedoeld voor chauffeurs met het rijbewijs C en/of D. In de theoriecursus ga je werken aan een ergonomisch verantwoorde houding en leer je meer over bewegen tijdens het werk. De opleiding zal verder ingaan op de anatomie van een mens, de gevaren van te veel fysieke belasting en hoe te werken met groot materieel. Door een goede werkhouding verklein je de kans op lichamelijke klachten in de toekomst.

Lunch

Tussen het ochtend- en middagprogramma serveren wij een welverzorgde lunch. We bieden onze cursisten verschillende opties aan om iedereen van een goede lunch te voorzien. In de gezamenlijke ruimte is het mogelijk om een potje darten of tafelvoetbal te spelen.

Middagprogramma

De opleiding fysieke belasting is een theorieopleiding. De opleiding duurt een hele dag van 08:00 tot 16:00 en bevat een lunchpauze. De opleiding zal klassikaal zijn en gegeven worden bij Nederveen op locatie. Deze opleiding is bedoeld voor chauffeurs met het rijbewijs C en/of D. In de theoriecursus ga je werken aan een ergonomisch verantwoorde houding en leer je meer over bewegen tijdens het werk. De opleiding zal verder ingaan op de anatomie van een mens, de gevaren van te veel fysieke belasting en hoe te werken met groot materieel. Door een goede werkhouding verklein je de kans op lichamelijke klachten in de toekomst.

Tevredenheid
i
We hebben nog niet genoeg beoordelingen van deze specifieke opleiding. Dit is hoe leerlingen gemiddeld de opleidingen bij Nederveen beoordelen.
1158 leerlingen beoordelen deze opleiding met een 8.7
Opleiding
Bij Nederveen
Inhoud
Toepasbaarheid
Docent
Lesmiddelen
Organisatie
Bereikbaarheid
Faciliteiten
Catering
Laatste beoordelingen van Nederveen
9
Prima
Alles wordt goed en duidelijk uitgelegd hoe je het moet doen dus is zeker aan te raden
28 maart 2022
Jesse, Woudrichem
10
Rustig en kalme rij instructeur
Een fijne rijschool met fijne tips
28 maart 2022
Lia, Hardinxveld-Giessendam
7
prima
Voor mijn BE rijbewijs geweest. Ramon heeft prima de instructie en begeleiding gedaan. Heeft goed oog voor de dingen die net wat extra nodig hebben. Alleen roken: Als niet roker naast iemand zitten die wel rookt (niet in de auto) is onaangenaam. Stoppen met roken.
24 maart 2022
Mark van van Hoften, Hardinxveld-Giessendam
Bekijk alle beoordelingen
Veelgestelde vragen
Corona maatregelen
Is het gebruik van mondkapjes nog verplicht?

Het gebruik van mondkapjes is vanaf 25-02-2022 niet meer verplicht.

Hoe worden klassikale bijeenkomsten georganiseerd?

Vanaf 25-02-2022 zijn de meeste maatregelen die betrekking hebben op klassikale bijeenkomsten geschrapt. Dit betekent dat er geen 1,5 meter afstand meer gehouden hoeft te worden en dat het dragen van een mondkapje niet meer verplicht is. Verder is er ook geen limiet meer op de hoeveelheid mensen die een lokaal mogen betreden. Bij Nederveen blijven we wel de basis maatregelen hanteren en zal er dus de mogelijkheid zijn om de handen te desinfecteren. Verder vragen we iedereen om regelmatig de handen te wassen, geen handen te schudden en te niezen in de elleboog.

Wat zijn de huidige maatregelen?

Vanaf 25 februari 2022 is het niet meer verplicht om 1,5 meter afstand te houden van elkaar, ook is daarbij het dragen van een mondkapje niet meer verplicht. Het dragen van een mondkapje is alleen nog verplicht in het OV dus let hierop als je met het openbaar vervoer moet reizen. Verder hanteren we nog wel de basis regels zoals regelmatig handen wassen, geen handen schudden en niezen in de elleboog.

Heb ik de coronacheck app nodig?

Nee, je hebt de coronacheck app niet nodig om bij Nederveen binnen te komen.